Gloine Réaltóireachta Ródaí do Fheabhsú Lámh

Dor ar an gcrua agus dor cheannach
Ardán ríomh: Laghdúidh é ar an ngéagáil agus ar an gcruthmhaireacht maidne sa ghnóthuinn.
Ardán óscairt: Feabhsóidh sé ar fhuascailt ceannach agus briseann damhsa cartalóg.
Mion-mheonachtaí
Sín carpal tunnel: Glacann le cúram leis an ngeanaimh atá críochnaithe trí chomhráic nead i lámh.
Tendinitis (mar shampla, láimh mham): Tuarascáil agus tuarascáil, tá sé ag feabhsú thuarascáil tendein.
Sláinte an scinn
Eicséam/dermatitis: Laghdúidh liathróid dearg freastalaíochtaí.
Craiceann ina dhiaidh: Tá sé ag feabhsú tionndadh colainn agus laghdú na glúineanna i lámha.
Athbheochan Spóirt
Tá toraidh teannadh lámh tar éis clúimh chóir agus siúl.