Când te gândești să optezi pentru un dispozitiv de terapie cu lumină roșie, ia în considerare stabilirea obiectivelor tale legate de sănătate, precum și compatibilitățile cu stilul tău de viață. O varietate de dispozitive sunt disponibile pe piață, fiecare creat pentru o utilizare specifică, de exemplu, ameliorarea durerii sau îmbunătățirea pielii. Asigură-te că dispozitivul oferă o lungime de undă optimă între 600-900 nm, deoarece aceasta este gama ideală pentru o penetrare eficientă a pielii. În plus, verifică dacă dispozitivul are multiple setări de intensitate, dimensiunea potrivită pentru mobilitate și frecvența de auto-tratament, care sunt cerințe esențiale pentru orice dispozitiv terapeutic.