Bioterapia cu lumină roșie este în prezent adoptată pentru numeroasele sale avantaje direct legate de starea de sănătate, inclusiv ameliorarea durerii, tratarea afecțiunilor pielii și recuperarea după leziuni. Frecvența optimă a terapiei depinde de cerințele fiecărei persoane și de tipul de echipament utilizat. În cele mai multe cazuri, sesiuni de 10 până la 30 de minute pot fi utilizate de 3 până la 5 ori pe săptămână. Cel mai important, acordați atenție corpului dumneavoastră, ajustați frecvența în funcție de nevoile sale și faceți din aceasta călătoria dumneavoastră de sănătate.