Môže zariadenie na červenú svetelnú terapiu pomôcť so spánkom? Poďme sa spoločne naučiť jeho výhody!

Na liečenie ľudí s problémami so spánkom sa čoraz viac stáva populárnou liečba červeným svetlom ako prirodzenejšia náprava, pretože sa zistilo, že stimuluje produkciu melatonínu. Používaním rôznych vlnových dĺžok svetla môžu ľudia dosiahnuť, že sa ich telo viac uvoľní. Je to prirodzený prístup k liečbe chorôb bez použitia liekov a je vlastne celkom jednoduché ho začleniť do večernej rutiny. Väčšina používateľov hlási, že vďaka zariadeniu dokázali získať kvalitný spánok alebo aspoň.