Aká je ideálna frekvencia pre červené svetelné biotherapie | Shanglaite

Bioterapia červeným svetlom sa v súčasnosti prijíma pre svoje mnohé výhody priamo súvisiace so zdravotným stavom, vrátane úľavy od bolesti, liečby kožných porúch a regenerácie po zraneniach. Optimálna frekvencia terapie závisí od požiadaviek jednotlivca a typu použitého zariadenia. V drvivej väčšine prípadov sa môžu používať sedenia trvajúce 10 až 30 minút 3 až 5-krát týždenne. Najdôležitejšie je venovať pozornosť svojmu telu, prispôsobiť frekvenciu podľa jeho potrieb a urobiť z toho svoju zdravotnú cestu.