EN
jak funguje léčba blízkým infračerveným (nir) a červeným světlem?
Time : 2024-10-30
Léčba červeným světlem a terapie blízkého infračerveného záření (NIR) využívají vlnové délky světla v červeném a blízkém infračerveném spektru k poskytnutí řady zdravotních výhod. Tyto léčby jsou někdy označovány jako nízkoúrovňová laserová terapie (LLLT) nebo fotobiomodulace (PBM). Podporou buněčných funkcí jsou neinvazivními způsoby, jak vyléčit řadu onemocnění a zlepšit celkové zdraví.
Jak fungují?
1. Absorpce světla buňkami
V závislosti na vlnové délce může červené světlo (obvykle v rozsahu 600–650 nm) a blízké infračervené světlo (obvykle v rozsahu 700–1200 nm) pronikat kůží a tkáněmi do různých hloubek. Tyto vlnové délky světla jsou absorbovány buňkami těla, zejména mitochondriálním enzymem známým jako cytochrom c oxidáza (CCO).
a. Cytochrom c oxidáza, životně důležitá složka mitochondriálního dýchacího řetězce, pomáhá při tvorbě ATP, zdroje energie pro buňky.
b. CCO se může stát aktivnější, když je vystaven červenému nebo blízkému infračervenému světlu, což zvyšuje množství energie produkované mitochondriemi, většinou ve formě ATP (adenosintrifosfát).
V závislosti na vlnové délce může červené světlo (obvykle v rozsahu 600–650 nm) a blízké infračervené světlo (obvykle v rozsahu 700–1200 nm) pronikat kůží a tkáněmi do různých hloubek. Tyto vlnové délky světla jsou absorbovány buňkami těla, zejména mitochondriálním enzymem známým jako cytochrom c oxidáza (CCO).
a. Cytochrom c oxidáza, životně důležitá složka mitochondriálního dýchacího řetězce, pomáhá při tvorbě ATP, zdroje energie pro buňky.
b. CCO se může stát aktivnější, když je vystaven červenému nebo blízkému infračervenému světlu, což zvyšuje množství energie produkované mitochondriemi, většinou ve formě ATP (adenosintrifosfát).
2. Generování ATP a buněčné energie
A. Hlavní energetickou jednotkou buněk je ATP a buňky mohou pracovat efektivněji, když jsou jejich hladiny ATP vyšší. To může vést k lepší regeneraci tkání, snížení zánětu a větší buněčné opravě.
b. Jak NIR, tak léčba červeným světlem pomáhají při opravách tkání a procesech hojení ve svalech, kůži, kloubech a dalších tkáních tím, že podporují zlepšenou tvorbu ATP.
A. Hlavní energetickou jednotkou buněk je ATP a buňky mohou pracovat efektivněji, když jsou jejich hladiny ATP vyšší. To může vést k lepší regeneraci tkání, snížení zánětu a větší buněčné opravě.
b. Jak NIR, tak léčba červeným světlem pomáhají při opravách tkání a procesech hojení ve svalech, kůži, kloubech a dalších tkáních tím, že podporují zlepšenou tvorbu ATP.
3. Snížení bolesti a zánětu
a. Zvýšením krevního oběhu, zlepšením dodávání kyslíku a živin do tkání a snížením oxidačního stresu – nerovnováhy volných radikálů a antioxidantů v těle – může NIR i červené světlo pomoci snížit zánět.
b. Protože NIR světlo proniká hlouběji do tkání, může být užitečné při snižování zánětu v hlubších tkáních, svalech a kloubech.
a. Zvýšením krevního oběhu, zlepšením dodávání kyslíku a živin do tkání a snížením oxidačního stresu – nerovnováhy volných radikálů a antioxidantů v těle – může NIR i červené světlo pomoci snížit zánět.
b. Protože NIR světlo proniká hlouběji do tkání, může být užitečné při snižování zánětu v hlubších tkáních, svalech a kloubech.
4. Hojení ran a opravy tkání
A. Syntéza kolagenu a angiogeneze, tvorba nových krevních cév, jsou urychlovány červeným a blízkým infračerveným světlem a jsou nezbytné pro hojení ran a opravu tkání.
b. V důsledku toho se léčba červeným světlem nyní používá v péči o pleť (ke zlepšení tónu pleti, redukci vrásek nebo léčbě jizev po akné) a k podpoře rychlejšího hojení zranění.
A. Syntéza kolagenu a angiogeneze, tvorba nových krevních cév, jsou urychlovány červeným a blízkým infračerveným světlem a jsou nezbytné pro hojení ran a opravu tkání.
b. V důsledku toho se léčba červeným světlem nyní používá v péči o pleť (ke zlepšení tónu pleti, redukci vrásek nebo léčbě jizev po akné) a k podpoře rychlejšího hojení zranění.
5. Zdraví mozku a neuroprotekce
A. Podle několika studií může NIR světlo také prospívat mozkovým funkcím. Zlepšením neuronální mitochondriální aktivity a podporou přežití mozkových buněk může pomoci při prevenci neurodegenerace.
b. Protože se věří, že blízké infračervené světlo je schopno proniknout do lebky efektivněji než červené světlo, může být použito k léčbě nemocí, jako je deprese, traumatické poranění mozku (TBI) a Alzheimerova choroba.
A. Podle několika studií může NIR světlo také prospívat mozkovým funkcím. Zlepšením neuronální mitochondriální aktivity a podporou přežití mozkových buněk může pomoci při prevenci neurodegenerace.
b. Protože se věří, že blízké infračervené světlo je schopno proniknout do lebky efektivněji než červené světlo, může být použito k léčbě nemocí, jako je deprese, traumatické poranění mozku (TBI) a Alzheimerova choroba.
6. Lepší okysličení a cirkulace
Vyvoláním uvolňování oxidu dusnatého (NO), látky, která rozšiřuje krevní cévy, obě formy světla zlepšují cirkulaci. Lepší zásobení tkání kyslíkem a vyšší průtok krve jsou výsledky, které mohou pomoci při hojení a celkové pohodě.
Vyvoláním uvolňování oxidu dusnatého (NO), látky, která rozšiřuje krevní cévy, obě formy světla zlepšují cirkulaci. Lepší zásobení tkání kyslíkem a vyšší průtok krve jsou výsledky, které mohou pomoci při hojení a celkové pohodě.
Důležité rozdíly mezi červeným a NIR světlem:
1. Vlnová délka:
1. Vlnová délka:
A. Červené světlo je účinnější pro ošetření pokožky na úrovni povrchu, jako je tvorba kolagenu a regenerace pokožky, a obvykle spadá mezi 600 a 650 nm.
b. NIR světlo, které má vlnovou délku mezi 700 a 1200 nm, je užitečné při léčbě svalů, kloubů, kostí a dalších hlubších struktur, protože může proniknout hlouběji do tkání.
2. Hloubka průniku:
b. NIR světlo, které má vlnovou délku mezi 700 a 1200 nm, je užitečné při léčbě svalů, kloubů, kostí a dalších hlubších struktur, protože může proniknout hlouběji do tkání.
2. Hloubka průniku:
A. Červené světlo často ovlivňuje kůži, podkožní tkáně a některé svalové vrstvy s více povrchovými účinky.
b. Blízké infračervené světlo se často používá k léčbě hlubších poranění tkání, zánětů a bolesti, protože může dosáhnout svalů, šlach, vazů a dokonce i kostí.
b. Blízké infračervené světlo se často používá k léčbě hlubších poranění tkání, zánětů a bolesti, protože může dosáhnout svalů, šlach, vazů a dokonce i kostí.
Možná použití pro terapii červeným světlem a NIR:
1. Léčba bolesti: Pro zotavení po operaci, artritidu, chronickou bolest a svalové nepohodlí.
2. Obnova svalů: Podporuje rychlejší hojení a snižuje zánět, aby se zlepšila regenerace svalů po cvičení.
3. Péče o pleť: Podporuje syntézu kolagenu, redukuje vrásky a jizvy po akné a vyrovnává tón pleti.
4. Hojení ran: Podporuje buněčnou opravu pro urychlení procesu hojení po řezných ranách, popáleninách nebo chirurgických ranách.
5. Duševní zdraví: Podle některých výzkumů může prospívat zdraví mozku, depresi a kognitivnímu poklesu (zejména NIR světlo).
6. Růst vlasů: V případech alopecie nebo řídnutí vlasů někteří lidé používají léčbu červeným světlem k podpoře růstu vlasů.
1. Léčba bolesti: Pro zotavení po operaci, artritidu, chronickou bolest a svalové nepohodlí.
2. Obnova svalů: Podporuje rychlejší hojení a snižuje zánět, aby se zlepšila regenerace svalů po cvičení.
3. Péče o pleť: Podporuje syntézu kolagenu, redukuje vrásky a jizvy po akné a vyrovnává tón pleti.
4. Hojení ran: Podporuje buněčnou opravu pro urychlení procesu hojení po řezných ranách, popáleninách nebo chirurgických ranách.
5. Duševní zdraví: Podle některých výzkumů může prospívat zdraví mozku, depresi a kognitivnímu poklesu (zejména NIR světlo).
6. Růst vlasů: V případech alopecie nebo řídnutí vlasů někteří lidé používají léčbu červeným světlem k podpoře růstu vlasů.
Bezpečnost a nežádoucí reakce:
1. Obecně se má za to, že terapie červeným a NIR světlem jsou neinvazivní, bezpečné a mají málo nebo žádné nežádoucí účinky. Při používání gadgetů je však důležité dodržovat doporučení výrobce.
2. Během léčby se často doporučuje používat ochranné brýle, protože nadměrné používání nebo vystavení silnému světlu bez správné ochrany může způsobit únavu nebo poškození očí.
1. Obecně se má za to, že terapie červeným a NIR světlem jsou neinvazivní, bezpečné a mají málo nebo žádné nežádoucí účinky. Při používání gadgetů je však důležité dodržovat doporučení výrobce.
2. Během léčby se často doporučuje používat ochranné brýle, protože nadměrné používání nebo vystavení silnému světlu bez správné ochrany může způsobit únavu nebo poškození očí.
Na závěr lze říci, že buněčná regenerace, zvýšená syntéza ATP a mitochondriální aktivita jsou způsoby, jak funguje terapie červeným a blízkým infračerveným světlem. To má za následek řadu terapeutických výhod, od zlepšení zdraví pokožky a rychlejšího hojení tkání až po úlevu od bolesti a kontrolu zánětu. Červené světlo se často používá pro povrchová onemocnění, jako je omlazení pokožky, zatímco NIR světlo se svým hlubším pronikáním je zvláště výhodné pro ošetření hlubších tkání. Když jsou tyto léčby kombinovány, poskytují neinvazivní metodu podpory zdraví a zotavení bez použití léků.
