Quelle est l'utilité des modes 10 Hz, 40 Hz et H Breath
1. Réduisez l’échauffement des tissus.
L’un des avantages les mieux documentés de la lumière pulsée en luminothérapie rouge est sa capacité à minimiser l’échauffement des tissus. Les premières applications de la luminothérapie rouge reposaient sur des lasers, qui devaient fonctionner à faible puissance pour éviter la surchauffe ou les brûlures.
La pulsation offre une solution en introduisant de brèves périodes d'arrêt entre les émissions lumineuses. Ces pauses permettent aux tissus de se refroidir, favorisant ainsi la thermorégulation et prévenant les dommages thermiques. Cette approche a permis l'utilisation sûre de lasers et de LED de plus haute intensité, améliorant considérablement le potentiel thérapeutique.
2. Entraînement des ondes cérébrales.
Le deuxième avantage majeur de la luminothérapie pulsée est sa capacité à favoriser l’entraînement des ondes cérébrales. Nos neurones sont capables de se synchroniser avec des stimuli externes, tels que les fréquences lumineuses et sonores de notre environnement.
En utilisant des fréquences spécifiques, comme 10 Hz (associées aux ondes cérébrales alpha apaisantes) ou 40 Hz (liées aux ondes cérébrales gamma stimulantes), la lumière pulsée peut aider le cerveau à s’aligner sur des états cérébraux bénéfiques. Cette synchronisation a des implications prometteuses pour le traitement de maladies neurologiques comme la maladie de Parkinson et d’Alzheimer en aidant à restaurer les schémas naturels des ondes cérébrales.
L'entraînement des ondes cérébrales par la lumière est obtenu le plus efficacement par des lumières clignotantes appliquées sur les yeux ou par une thérapie par lumière rouge transcrânienne et intranasale.
Cette approche met en évidence le potentiel du pulsation non seulement comme thérapie physique, mais également comme moyen de soutenir la santé cognitive et la fonction cérébrale.
La thérapie par lumière rouge pulsée est prometteuse, mais elle exige une validation scientifique rigoureuse. En attendant l'émergence de preuves plus claires, une approche prudente et fondée sur des preuves est primordiale pour les chercheurs et les praticiens.